Yoga

Jag är ju Yogalärare sedan 13 år . Yoga har jag hållit på med i över 30 år. Yoga är min livsstil. Yoga är något jag utövar varje dag. Att närvara i nuet och alltid göra sitt bästa vad det än gäller, det är yoga. Att lyssna när någon behöver prata av sig men försöka leda in på att se det positiva saken och att acceptera situationen och göra det bästa av den, det är yoga.  Att äta hälsosamt och tugga i dig maten närvarande, är yoga. Jag köper ekologiskt så mycket som möjligt Jag lagar fräsch ny mat varje dag, i bland kan det finnas rester som vi äter upp men jag försöker att undvika att värma maten i mikron eftersom där slås maten sönder till en struktur som inte kroppen kan ta till sig näringsmässigt.  Min dag börjar jag gärna med en god smoothie.

Jag har någon matsked av färska eller frysta bär i ,  yoghurt ( vilken yoghurt som helst) jag tar laktosfri naturell yoghurt eller soygurt , alltid banan i eftersom banan är bra för magen och innehåller massor av mineraler och vitaminer samt är mättande, nyponpulver och msm tillsätter jag för mitt skelett och mina leder ( jag har diskbråck mm). Mmm jag gillar verkligen smoothie. Innan smoothien dricker jag en glas med rumstempererat vatten med citron i,  det får i gång tarmarna och är utrensande. Rumstempererat lärde jag av min före detta svärmor när jag bodde i Malaysia, det är mycket bättre för magen att ta till sig. Jag är vegetarian och det är det bästa för en yogisk livsstil och även för djuren, de lider oerhört.  Det är ju också bra för jorden och uppvärmningen.

Meditationen är den högsta yoga. Jag mediterar själv 1-2 timmar varje dag. Det har hjälpt mig oerhört mycket i livet. När du mediterar så sprider sig också en harmonisk energi ( allt är ju energi) och på så sätt hjälper jag till med att harmonisera energierna här på jorden.   Jag vill också INSPIRERA till ett mera yogiskt kärleksfullt liv med mina smycken. Namastehalsbandet, Kärleksknutarmbandet, Dansaren som örhängen och Trädet som örhängen, de är mina favoriter. Namaste

Vårkänsla

Tänk att våren är här. Det är så underbart. Var till en kund inne i Stockholm city igår som köpte bra med smycken, alla smycken var vackera.  Jag gick sedan till Kungsträdgården där körsbärsträden blommade för full, så vackert. Jag stod där under träden , tittade upp på de vackra rosa blommorna, drog ett djupt andetag och fick en sådan vårkänsla där i solen. Underbart!  När våren kommer så byter ju de flesta kläder och alla sätter på sig lite mera färgglada  kläder. Det är vackert och fint.  Det är samma sak med smycken, när våren kommer så vill ju de flesta sätta på sig lite nytt och fräscht.  Smycken är som kläder, de är en del av dig. Jag har ju gjort en kollektion med vackra silversmycken som vill Inspirera dig till ett bättre liv.  Kärleksknuten är en klassiker som säljer väldigt bra, den vill Inspirera dig att ta hand om dig själv, att älska dig själv.  Världen behöver mera  kärlek.  Kärlek kan hela världen och då måste du börja med dig själv! Kärleksknuten finns nu som armband, halsband, örhängen, ring, halsband med en knut, kärleksknuten med hjärtat One Love, det finns en kärlekskrafts som bor inne i alla och som behövs tas fram så att världen blir en mera Kärleksfull plats att vara på.  10 kr av varje smycke som jag designar skänker jag till välgörande ändamål som till Tibetanska skolbarn genom Tibetanska skol och kulturföreningen samt en barnhem i Norra Indien.  Välkommen in till

http://www.omshantisilver.se     Vackra inspirerande silversmycken.

Vårhälsning

Pia Bohlin